Archives

La salut bucodental depèn en gran mesura del raspallat i del fil dental, però també de l’ús adequat del col·lutori.

· Però que és un col·lutori?

Un col·lutori és un líquid antisèptic que ajuda a complementar la higiene bucodental. A diferència del raspallat, que elimina la placa i els residus alimentaris, els col·lutoris poden arribar a zones de la boca que sovint són difícils de netejar, com les genives i la part posterior de la llengua.

· I quins tipus de col·lutoris hi ha?

Antibacterians:
Redueixen la placa bacteriana i prevenen les infeccions a les genives.

Anticàries:
Contenen fluor, ajuden a reforçar l’esmalt dental i a prevenir la càries.

Per a genives sensibles:
Especialment formulats per prevenir la inflamació i la gingivitis.

Blanquejadors:
Ajuden a reduir les taques superficials a les dents.

· I com i quan s’han d’utilitzar?

El col·lutori s’ha d’utilitzar després del raspallat i del fil dental, preferentment dues vegades al dia. La majoria dels col·lutoris s’han d’utilitzar entre 30 segons a 1 minut i amb una intensitat de glopeig que permeti arribar a tots els racons de la boca. A més, en la majoria de casos, no és recomanable esbandir la boca amb aigua després d’usar el col·lutori, ja que això redueix la seva eficàcia.

· Hi ha col·lutoris per a infants i per adults?

Els col·lutoris per a adults no són adequats per a infants, especialment per al risc d’ingestió. Hi ha col·lutoris específicament formulats per a ells i elles, amb menys fluor o sense, que ajuden a prevenir la càries i a reforçar les dents de llet i les permanents en desenvolupament.

I recorda, els col·lutoris no poden substituir el raspallat ni el fil dental. Són un complement que ajuda a millorar la higiene bucodental, però no eliminen la placa d’una manera tan eficaç com el raspall de dents. A més, no tots són adequats per a tothom, pel que si tens dubtes demana cita.

El “sarro dental” és una capa dura que es forma a les dents a causa de l’acumulació de la placa bacteriana que no s’ha eliminat correctament mitjançant la higiene oral.

Aquesta acumulació, quan no es pot eliminar amb el raspallat i l’ús del fil dental, esdevé una capa dura i calcificada que pot arribar a causar problemes greus com ara: càries, malalties de les genives o mal alè. Sent necessari eliminar-la mitjançant una neteja dental professional amb eines específiques.

Per aquest motiu i per evitar la formació de “sarro”, és fonamental mantenir una bona higiene oral seguint els següents hàbits:

· Raspallat diari:

És essencial raspallar-se les dents mínim dues vegades al dia i amb pasta fluorada.

· Fil dental:

El fil dental elimina la placa entre les dents a racons on el raspall no hi arriba correctament.

· Col·lutori:

Utilitzar un col·lutori antisèptic és beneficiós perquè ajuda a combatre bacteris que causen el “sarro”.

· Evitar àcids:

Reduir l’ingesta d’aliments i begudes àcides evita el debilitament de l’esmalt.

· Neteja de la llengua:

Un netejador lingual ajuda a mantenir una higiene bucal completa.

Visitar regularment la Clínica Dental Claret és clau per a detectar qualsevol signe de “sarro” abans que es converteixi en un problema més greu i per a gaudir d’aquesta neteja professional.

També cal recordar que una dieta equilibrada (evitant aliments molt ensucrats), pot ajudar a prevenir l’acumulació de la placa. I com sempre recordem a Dental Claret, la prevenció és la millor opció per a mantenir un somriure sa i radiant.