La salut bucodental depèn en gran mesura del raspallat i del fil dental, però també de l’ús adequat del col·lutori.
· Però que és un col·lutori?
Un col·lutori és un líquid antisèptic que ajuda a complementar la higiene bucodental. A diferència del raspallat, que elimina la placa i els residus alimentaris, els col·lutoris poden arribar a zones de la boca que sovint són difícils de netejar, com les genives i la part posterior de la llengua.
· I quins tipus de col·lutoris hi ha?
Antibacterians:
Redueixen la placa bacteriana i prevenen les infeccions a les genives.
Anticàries:
Contenen fluor, ajuden a reforçar l’esmalt dental i a prevenir la càries.
Per a genives sensibles:
Especialment formulats per prevenir la inflamació i la gingivitis.
Blanquejadors:
Ajuden a reduir les taques superficials a les dents.
· I com i quan s’han d’utilitzar?
El col·lutori s’ha d’utilitzar després del raspallat i del fil dental, preferentment dues vegades al dia. La majoria dels col·lutoris s’han d’utilitzar entre 30 segons a 1 minut i amb una intensitat de glopeig que permeti arribar a tots els racons de la boca. A més, en la majoria de casos, no és recomanable esbandir la boca amb aigua després d’usar el col·lutori, ja que això redueix la seva eficàcia.
· Hi ha col·lutoris per a infants i per adults?
Els col·lutoris per a adults no són adequats per a infants, especialment per al risc d’ingestió. Hi ha col·lutoris específicament formulats per a ells i elles, amb menys fluor o sense, que ajuden a prevenir la càries i a reforçar les dents de llet i les permanents en desenvolupament.
I recorda, els col·lutoris no poden substituir el raspallat ni el fil dental. Són un complement que ajuda a millorar la higiene bucodental, però no eliminen la placa d’una manera tan eficaç com el raspall de dents. A més, no tots són adequats per a tothom, pel que si tens dubtes demana cita.
